Baños para la piel: recetas de baños de hierbas, gaseosas, sales, con aceites esenciales. ¿Qué baños tomar para tensar, rejuvenecer y blanquear la piel?

Recetas de baño para levantar el ánimo otoñal e hidratar la piel

Con la llegada del otoño, muchos mujeres enfrentar un problema como la piel seca del cuerpo y el mal humor. Esto se debe al hecho de que hay poca luz solar y el trabajo del cuerpo cambia. Tienes frío, quieres dormir y las situaciones desagradables te sacan del ritmo habitual de vida. Para evitar esto, necesitas aprender a relajarte.

¿Con qué frecuencia te permites relajarse en una tarde fría de otoño y dedicarte 30-40 minutos a ti mismo? Los baños calientes con la adición de aceites y decocciones de hierbas son geniales, así llenas tu hogar de increíbles aromas y mejoras tu estado de ánimo. Otro problema de la temporada de otoño es la piel seca del cuerpo, por lo que es importante que te prestes atención.

Recetas de baño para mejorar su estado de ánimo e hidratar su piel:
1. baño de leche. Para prepararlo necesitarás 2 litros de leche y 150 gramos de nata. Tome un baño caliente, asegúrese de que la temperatura sea cómoda para usted. Luego vierte dos litros de leche natural casera y 150 gramos de nata. Mezcla los ingredientes y toma un baño, que puede ser de 15 a 30 minutos. Luego séquese la piel con una toalla de algodón y vaya a la cama. En lugar de crema, puedes agregar kéfir. Cleopatra también tomaba baños de leche, por lo que todavía se habla de su piel aterciopelada y hermosa.

2. Baño de hierbas para nutrir la piel. Tome dos cucharadas de salvia seca, la misma cantidad de inflorescencias de tilo y manzanilla, así como 10 gotas de aceite esencial de lavanda. Prepare una fuerte decocción de hierbas, agréguela al baño y complemente la composición con aceite esencial. Es más efectivo hacer un baño de este tipo antes de acostarse, para no eliminar la decocción de la piel. Simplemente póngase una bata y séquese naturalmente. La hierba de San Juan, la lavanda, el hilo y las hojas de grosella son excelentes para preparar baños.

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baño de leche

3. baño de miel. Tome 5 cucharadas de miel, disuélvala en agua tibia y viértala en un baño caliente. Además, añade 300 gramos de sal marina y unas gotas de aceite esencial de limón o pomelo. Puede tomar un baño de este tipo en cualquier momento del día, incluso si tiene un día difícil por delante. El aroma de los cítricos es excelente para energizar y llenar de positividad. Si sientes que la miel no es suficiente, agrega un poco más, especialmente si tienes un baño profundo y grande. Un baño de miel es ideal para la estación fría, y su aroma te mantendrá calentito toda la noche.

4. Baño con clavo. Esta planta es excelente no solo para crear platos, sino también para relajarse y aliviar la fatiga. Vierta agua hirviendo sobre 4 cucharadas de flores de clavo y haga una decocción. Viértalo en un baño caliente lleno y agregue 6-8 gotas de aceite esencial de clavo. Su baño se llenará instantáneamente con un aroma especiado y la piel recibirá una gran cantidad de oligoelementos útiles. Idealmente, dicho baño es adecuado para esos momentos en que llega a casa del trabajo y desea relajarse. Además, puede encender velas y acostarse durante 30 minutos.

5. baño de sal marina. Hoy en día, en los estantes de las tiendas puede encontrar una gran cantidad de diferentes tipos de sales de baño, por lo que puede elegir el producto según sus deseos y preferencias personales. Tome 300-400 gramos de sal marina regular y disuélvala en el baño. Tome un baño por no más de 20 minutos, luego aplique leche o loción suave en el cuerpo. Muchas chicas agregan aceites vegetales al baño de sal marina, pero esto depende de ti. Si desea agregar aceite al baño, dé preferencia al aceite de almendras, coco o semilla de uva. No necesitará más de 10 gotas.

6. Baño con aceite de oliva. Incluso en la antigüedad, las mujeres usaban este producto en el cuidado personal, y los representantes modernos del sexo justo también han llegado a esto. El aceite de oliva nutre e hidrata perfectamente incluso las pieles más secas y sensibles. Además, una gran ventaja radica en la disponibilidad, porque el aceite de oliva está en cualquier hogar. Tomar un baño caliente y añadir al agua 25 ml de aceite de oliva precalentado al baño maría. Tiempo de baño – 30-50 minutos. Después del procedimiento, enjuague con agua tibia y seque su piel con una toalla de algodón. Para mejorar el efecto, después del procedimiento, aplique una loción con aceite de oliva en la piel.

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7. baño de coco. El aroma del coco da calidez y una sensación de confort, por lo que es genial para el cuidado de la piel del cuerpo en la temporada de otoño. El aceite de coco también proporciona un increíble efecto hidratante. Para que el agua de su baño sea lo más saludable y fragante posible, use aceite de coco, que se puede comprar en una tienda de alimentos orgánicos, así como en farmacias. Exprima 20-30 ml de aceite de coco y caliéntelo ligeramente en un baño de agua. Después de un minuto, el aceite de coco de un producto bastante denso se convertirá en agua fragante. Si prefiere usar la fruta en sí, también puede agregar leche de coco al agua.

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Las personas están ocupadas con cosas importantes, resolviendo problemas cotidianos, logrando objetivos y, a menudo, no prestan suficiente atención a la belleza de sus cuerpos y la salud de la piel. Después de un día duro, necesitas darle un descanso a tu cuerpo. Tomar un baño no es solo una gran manera de relajarse. Si agrega compuestos curativos al agua, la piel se tonificará, hidratará y se volverá suave y tierna.

Belleza y juventud de Cleopatra

Nadie duda de la eficacia del famoso baño de Cleopatra. Para prepararlo, debe verter un vaso de miel mezclada con dos litros de leche tibia y una cucharada de aceite de almendras en un baño tibio. En lugar de leche normal, puedes usar coco, yogur o crema. Después de este baño, la piel quedará sedosa y bien hidratada.

Cuerpo bonito: baño rejuvenecedor

Esta receta la usaban nuestras abuelas, pero no ha perdido relevancia, pues da un buen resultado. El componente principal es el salvado. Son los restos de granos que se obtienen como resultado de la molienda. Contienen vitaminas y otros elementos valiosos que ralentizan el proceso de envejecimiento, calman y nutren el cuerpo con sustancias útiles.

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1-2 cucharadas de salvado, envuelto en varias capas de gasa, puesto en el baño. Para mejorar el efecto, puedes hacer una máscara facial. Mezcle 1-2 cucharadas de salvado con leche tibia o yogur y aplíquelo en la cara. La belleza de la cara y el cuerpo requiere un cuidado constante, y este procedimiento ayudará a lograr buenos resultados.

Pieles delicadas: baño hidratante

Pieles delicadas: baño hidratante

Esta composición está saturada con una variedad de ingredientes emolientes que la piel necesita desesperadamente. Un baño hidratante deja la piel aterciopelada y agradables aromas levantan el ánimo.

En un baño caliente, debe agregar alrededor de 10 a 20 ml de aceite esencial de albaricoque o almendra, una decocción de salvia, manzanilla, lúpulo, exprimir el jugo de un limón, que blanqueará las manchas de la edad. Tu belleza no pasará desapercibida.

Baño que favorece la pérdida de peso, de los adeptos al estilo de vida saludable

El problema de la pérdida de peso y el cuidado de la belleza del cuerpo sigue siendo relevante en todo momento. Cada vez son más las personas que prefieren un estilo de vida saludable, cuidan su alimentación y abandonan los malos hábitos. Este baño ayudará a adelgazar un poco la figura.

En el agua, debe agregar 4-5 gotas de aceites esenciales de limón, ciprés y enebro. El aceite esencial de limón mantiene el cuerpo en buena forma, ayuda a mejorar la concentración y la concentración, la claridad de pensamiento y satura el cuerpo con energía. Cypress tiene un efecto calmante en el cuerpo, restaura la calma y el equilibrio.

Baño de cacao

El baño de chocolate es la mejor forma de aliviar el cansancio. El chocolate contribuye a la lucha contra la celulitis, después del baño la piel se vuelve sedosa y tonificada.

Para preparar un baño, debe tener cacao en polvo (100 – 150 g) y la misma cantidad de leche en polvo. Deben llenarse con agua caliente y hervir a fuego lento en un baño de agua. Luego vierta la mezcla en una tina llena de agua. Después, la piel adquirirá un tono dorado claro y la belleza se volverá aún más elegante.

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Baño que favorece la regeneración celular

En la antigua China, se creía que las hojas de té verde prolongaban la juventud. Esto no es casualidad, porque contienen vitaminas buenas para la piel, elementos minerales, flavonoides, teína y aceites esenciales. Hay una regeneración celular más activa.

Preparar una composición tónica es muy fácil. Vierta de 0,5 a 0,7 litros de té recién hecho en el agua y podrá disfrutar del baño. El cuerpo aceptará tal cuidado con gratitud.

receta de baño inglés

Para preparar un baño para los coronados, necesitará los siguientes componentes: 100 g de hojas de romero y lavanda y 50-100 g de pétalos de rosa. Los componentes se pueden tomar secos. Prepare una decocción y viértala en el baño.

Baño de hierbas para la relajación.

Las hierbas tienen un efecto beneficioso en el cuerpo, tonifican la piel, apoyan el sistema inmunológico, animan.

Para preparar un baño de hierbas, debe hacer una decocción, que incluirá flores secas de manzanilla, rizomas de iris y hojas de menta. El caldo debe verterse en un baño tibio, puede tomarlo por no más de 15 minutos.

Baño de aceite para pieles secas

Baño de aceite para pieles secas

La piel necesita constantemente nutrición e hidratación. En la época estival, cuando el agua del mar y el sol de verano resecan la piel, pueden aparecer irritaciones. Para restaurar su suavidad, ayudará una forma intensiva de hidratación con un baño con aceites aromáticos y miel.

Mezcla dos cucharadas de miel natural con unas gotas de aceite de jazmín y la misma cantidad de jojoba. Vierta la composición en agua caliente, revolviendo vigorosamente. Tome un baño durante al menos 20 minutos, agregando periódicamente agua caliente.

Baño para curar el cuerpo.

La lavanda se considera un buen remedio para el dolor de cabeza. Las hojas de mora están saturadas con una gran cantidad de minerales, y la miel fortalece el sistema inmunológico, fortalece y energiza, mejora la inmunidad. Este baño ayuda a rejuvenecer la piel, mejora su estado. Para preparar un baño, es necesario tener a mano hojas secas de lavanda, moras y miel natural.

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Es necesario hervir un litro de agua y hervir las materias primas a fuego lento durante aproximadamente 15 a 20 minutos, luego colar a través de una gasa. Mezclar la decocción con miel y agregar al agua caliente.

Para problemas de piel.

La piel grasa a menudo causa complejos y dudas. Las infusiones preparadas a base de salvia se utilizan como antiinflamatorio, tónico y antiséptico.

Para preparar un baño, debe hervir flores de salvia secas (200 – 250 g) en agua. Deje reposar la decocción durante 20 minutos y agréguela a un baño tibio.

Para que la belleza no se desvanezca, debe cuidarse regularmente. El rostro y el cuerpo no perderán su atractivo si les prestas un poco de atención todos los días. Después del baño, debe aplicar una crema o leche para hidratar la piel y nutrirla con elementos útiles.

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