Cara desgastada: qué hacer en casa, remedios caseros y medicamentos.

Con la llegada del clima frío, muchas mujeres tienen los mismos problemas. La piel se enrojece, comienza a desprenderse, aparecen focos de irritación, lo que no es nada agradable. La causa de síntomas tan desagradables es el aire helado, el viento y la nieve, así como la diferencia de temperatura entre la calle y la habitación con calefacción. La deshidratación durante los meses de invierno, acompañada de un cuidado inadecuado, puede causar daños considerables a la salud de la piel y al aspecto de la propia mujer. Bajo la influencia de influencias externas, la piel se vuelve mucho más seca y delgada, se contrae, pierde elasticidad y firmeza, y la capa de grasa subcutánea disminuye. Esto lleva al hecho de que la capacidad protectora de la piel se reduce y aparece una inflamación inevitable y una descamación molesta y desagradable. Además, no solo la cara sufre, las manos, el cuello y los labios también se ven afectados por el frío. Requieren un cuidado regular adecuado, y luego los problemas del invierno no serán nada.

CÓMO EVITAR LA METEORIZACIÓN

Si en invierno el cuerpo se cubre con ropa de abrigo, entonces todavía hay zonas que tienen que sentir todo el “encanto” del invierno. En primer lugar, es la cara y los labios, y luego el cuello y las manos. Son estas partes del cuerpo las que necesitan un cuidado especial y muy completo. Con la llegada del clima frío, asegúrese de reemplazar la crema de día y de noche. Durante el día es útil una crema protectora nutritiva, y por la noche debes aplicar una que hidrate la piel. Es importante seguir esta regla de manera estricta y precisa. En ningún caso debes usar cremas hidratantes antes de salir al frío. Las partículas de dicha crema se convierten instantáneamente en los cristales de hielo más pequeños y, en lugar de beneficiar, solo dañan, causando microtrauma e incluso congelación. Para el período de invierno, es mejor elegir una base especial con efecto protector. Nutrirá la piel y no permitirá que las heladas la dañen. Pero no importa cuán buena sea la base, definitivamente debes aplicar una crema de día básica debajo. Pero el polvo, tan rescatado en verano, no cabe en invierno. Solo secará la piel que ya necesita humedad, lo que no tardará en afectar la apariencia. La piel seca comienza a envejecer mucho más rápido. Esta observación se aplica especialmente a la piel delicada y muy sensible de los labios y el área alrededor de los ojos. Ahora bien, no es raro y alérgico al frío. Cualquier contacto con el aire helado o el viento puede provocar enrojecimiento y picazón. En este caso, un remedio tonal o nutrición no es suficiente. Tendrá que usar regularmente antihistamínicos. Al menor síntoma de molestia, escozor o picor o tirantez, es mejor no demorarse y realizar una mascarilla calmante sobre el rostro limpio, y luego aplicar una crema nutritiva. Con la piel irritada de las manos, se hacen compresas con aceite de oliva u otro aceite vegetal. Se aplica aceite tibio sobre la piel limpia, después de lo cual los cepillos se envuelven en una película sobre la cual se pueden poner guantes. Después de media hora, la máscara se lava y las manos se tratan con una crema adecuada.

CUIDADO DE LABIOS EN LA HELADA

Para el invierno, debe elegir un lápiz labial que no solo dé color, sino que también cuide la piel. La composición de una barra de labios de este tipo debe contener necesariamente vitamina E, que es responsable de la regeneración y la elasticidad. Los labios secos crónicos, las llagas en las comisuras y las grietas longitudinales pueden ser una señal de que el cuerpo tiene deficiencia de vitaminas A y E. En este caso, debe elegir una crema que contenga estas sustancias, así como aumentar la ingesta de vitaminas en los alimentos. Hay una gran cantidad de alimentos ricos en vitaminas E y A. Estas son frutas y verduras de color naranja y rojo, como pimientos y zanahorias. Los huevos, los productos lácteos y los platos de hígado serán útiles. Con grietas, es mejor usar agentes terapéuticos especiales que le permitan curar heridas rápidamente. Del arsenal casero, puede aconsejar máscaras nocturnas de miel y aceite de oliva o pomada de zinc. Mientras tanto, es mejor no usar cosméticos decorativos hasta que desaparezca el daño en la piel.

CARACTERÍSTICAS DEL CUIDADO DE LA PIEL DE INVIERNO

Los productos para el cuidado de la piel en invierno deberían ser más grasos.

Cuidado de manos. Desempeñan el papel de protectores y nutritivos para la piel, tanto del rostro como del cuello y de las manos. No descuides esta época del año y la cosmética decorativa. Los productos seleccionados correctamente ayudarán a crear una película protectora en la cara y, por lo tanto, a retener la humedad necesaria. También es necesario hidratar la piel, solo que dichos procedimientos no deben realizarse más de una hora antes de salir al frío. Pero después de regresar a casa, la hidratación de la piel limpia es simplemente necesaria. Como una especie de limpieza y nutrición, puedes frotar con leche tibia y aceite de oliva. Tal mezcla tendrá un efecto beneficioso, aliviará la irritación, nutrirá, suavizará y limpiará la piel de la cara y el cuello. Y antes de acostarse, es importante no olvidar utilizar una crema nutritiva adecuada que compense la pérdida de piel durante el día.

¡ELIMINA EL DESGASTE DE LA PIEL!

Con heladas y viento fuerte, es mejor limitar su estadía en la calle y, si es necesario, ir allí, es importante proteger las áreas expuestas del cuerpo tanto como sea posible. Al salir al frío, puede cubrirse la cara con las palmas de las manos durante unos segundos. Esta técnica te permitirá crear un colchón de aire que se irá enfriando poco a poco y permitirá que la piel se acostumbre un poco a la temperatura ambiente. Es decir, salir a la calle se volverá menos estresante para el rostro. Pero no debe cubrirse la cara con una bufanda, incluso en el frío más severo. La tela retendrá las gotas de humedad formadas durante la respiración, con el tiempo se convertirán en hielo, lo que amenaza con lesiones en la piel y congelación. Al ingresar a la habitación desde la calle, tampoco debe esforzarse inmediatamente por una fuente de calor. Un calentador, una batería o una llama harán que la piel ya deshidratada pierda la humedad adicional. Y de ahí el rápido desarrollo de la irritación, la aparición de focos de descamación y enrojecimiento. Todos los productos para el cuidado y los cosméticos decorativos deben caer sobre la cara a más tardar una hora antes de salir al frío. Y además, antes de salir de casa, no debes lavarte la cara, para no perturbar la fina capa de protección grasa natural.

Tienes que prepararte para el invierno. Si crees que la nutrición es solo moldear el cuerpo, estás muy equivocado. Qué tan bien está tu rostro y qué tan lista está tu piel para las heladas depende en primer lugar de la nutrición. Y no es difícil prepararse para el frío, pero debe hacerlo con anticipación. Lo primero que se debe hacer es excluir de la dieta los siguientes alimentos: azúcar y alimentos dulces, porque el azúcar daña las fibras de colágeno contenidas en la piel, que son las responsables de la firmeza y elasticidad. Además, el azúcar perjudica el funcionamiento del intestino humano, lo que conduce a la muerte de la flora beneficiosa. Es decir, los microbios beneficiosos de nuestros intestinos ayudan a absorber importantes macronutrientes de los alimentos e incluso producen algunas de las vitaminas. Cuando la flora beneficiosa muere, es reemplazada por patógenos que liberan muchas toxinas, deprimen el sistema inmunológico y empeoran no solo el estado de la piel, sino que también provocan la aparición de acné. ¡Solo los hongos del género Candida secretan alrededor de 80 tipos de venenos! Café: conduce a la deshidratación y a la sequedad de la piel. Además, el café es un buen diurético y, junto con la orina, elimina una gran cantidad de oligoelementos, que de todos modos son pocos en invierno. La abundancia de una bebida tonificante empeora el color de la piel, la encanece y provoca la formación de celulitis. Quesos grasos: conducen a un cambio en el funcionamiento de las glándulas sebáceas. Alcohol de postre: provoca el enrojecimiento de la piel y la aparición de círculos debajo de los ojos.

Pero algunos otros productos, por el contrario, mejoran el estado de la piel: los productos lácteos fermentados, debido a la presencia de lactobacilos, mejoran el estado de los intestinos y aumentan la absorción de nutrientes. Pescados y mariscos: contienen Omega-3, que protege las membranas celulares, mejora la elasticidad de la piel y el suministro de sangre a los órganos. Las verduras son un gran alimento para la flora intestinal. Proporcionar alcalinización del medio interno del cuerpo. Después de todo, un ambiente agresivo y enfermedades frecuentes en invierno lo acidifican mucho, y esto conduce a un rápido envejecimiento del cuerpo y de la piel en particular. Las frutas son, por supuesto, un depósito de vitaminas. No debe confiar en ellos solo en frutas importadas. Es mejor obtener vitaminas de los maravillosos productos de nuestra mesa rusa: chucrut, arándanos rojos, viburnum, espino amarillo. Fueron más que preparados para nosotros por abuelas concienzudas. El té verde es un gran antioxidante. Protege nuestras células de los radicales libres y también salva del envejecimiento cutáneo. Se debe prestar especial atención a las fuentes de vitamina D. Esta vitamina es muy escasa en nuestro cuerpo en invierno. Esta vitamina no afecta directamente la condición de la piel, pero indirectamente su falta conduce a un deterioro de la inmunidad, inhibición de las señales nerviosas y debilitamiento del sistema endocrino. ¡No lo olvides, la piel es un órgano inmuno-endocrino! Fuentes de vitamina D: leche, mantequilla, hígado, yema de huevo, pescado graso (arenque, caballa, salmón, sardinas en aceite, atún), aceite de pescado.

La “delicadeza” favorita para nuestra piel en invierno también son las zanahorias, el espino amarillo y el germen de trigo, las semillas de chía. Al agregar estos productos a su dieta diaria, inmediatamente enriquecerá su cuerpo con las mejores vitaminas y minerales sin complejos multivitamínicos y aditivos biológicos innecesarios.

Enrojecimiento, picor leve, sensación de tirantez y descamación son signos seguros de agrietamiento de la piel de la cara. Pero no debe entrar en pánico y privarse del placer de caminar en invierno, y más aún tener miedo de salir cuando hace frío. Los expertos nombran las causas específicas del desgaste y dan recomendaciones sobre qué hacer para protegerse de las manifestaciones negativas.

Causas del agrietamiento de la piel de la cara.

Puede haber varias razones para el agrietamiento de la piel de la cara. Los principales son:

1. deshidratación de la dermis. La piel puede desprenderse debido al hecho de que una persona pasa mucho tiempo en habitaciones con aire excesivamente seco (donde funcionan las baterías y los sistemas divididos). La exfoliación se produce cuando se ignora la limpieza e hidratación completas de la dermis de cualquier tipo, incluso la grasa. En el 20% de las personas, la epidermis está predispuesta a la deshidratación desde el nacimiento debido al suministro reducido de humedad y sustancias de glicerina desde las capas profundas de la piel hacia la superficie. A menudo, la deshidratación se produce debido a una deficiencia en la síntesis de proteínas, la falta de la llamada filagrina.
2. Cuidado de mala calidad para el tipo de dermis combinado y graso. Si la piel es mixta, las áreas secas en los pómulos y en las comisuras de los labios se encuentran junto a la zona T grasa, y es necesario cuidarlas de diferentes maneras. Lubricar con una crema grasa no es la mejor idea.
3. Piel fina e hipersensible. Por lo general, se observa en personas que sufren reacciones alérgicas. Las personas alérgicas con experiencia saben qué crema protegerá la piel. Sin embargo, más cerca de los 50 años, la dermis se vuelve más seca y caprichosa, a medida que disminuye la cantidad de hormonas. Y si no hay una hidratación adecuada, la tela pierde humedad fácilmente, se vuelve opaca, se pela, aparecen signos de envejecimiento.
4. Congelación. Las condiciones climáticas frías y secas provocan una pérdida de humedad en la epidermis y las heladas severas pueden afectar negativamente la protección hidrolipídica de la piel.
5. “Repurificación”. Si te limpias la cara con jabón, hasta la piel más grasa y densa se desprenderá. Por eso, una de las reglas básicas de cuidado es no lavarse la cara “hasta que chirríe” y aplicar un tónico especial después del lavado. Esto mantendrá el pH de la dermis y la integridad de la barrera hidrolipídica que retiene el agua.
6. Peeling frecuente. La exfoliación es un paso importante en el cuidado de la piel. Sin embargo, estamos hablando de células muertas del estrato córneo. Si se pela con más frecuencia de lo recomendado por las instrucciones en el empaque del producto, se destruirá el estrato córneo y la piel se desprenderá y se agrietará. Los exfoliantes caseros se consideran más suaves que los exfoliantes profesionales.
7. Hipovitaminosis. Si la piel de la cara se desgasta, se seca, esto puede indicar una deficiencia de vitaminas. Puede averiguar qué sustancia no es suficiente haciéndose un análisis de sangre. Se recomienda tomar las vitaminas A, B, C, D, E, F por vía oral, así como aplicarlas externamente (como parte de los agentes de agrietamiento facial).
8. Cosméticos decorativos secos. Casi cualquier maquillaje puede provocar descamación: dermatitis de contacto. Pero el problema de los cosméticos secos (incluso útiles sobre los minerales) es que absorben la humedad. Por lo tanto, con una dermis excesivamente seca y escamosa, los cosméticos deben aplicarse solo después de una hidratación completa.
9. Reacciones alérgicas y otras enfermedades. Cualquier alergia, desde una reacción en la piel (dermatitis) hasta secreción nasal y asma, se puede observar tanto en niños como en adultos. Cuando no se identifica la causa, es importante consultar a un especialista. Además de una reacción alérgica, la descamación y el desgaste de la piel pueden deberse a ciertas enfermedades de la epidermis, ser una manifestación de problemas internos en el organismo.

Cualquiera que sea la causa del agrietamiento de la piel, se puede prevenir, y lo más importante, siga las recomendaciones de los cosmetólogos.

Consejos: cómo evitar el agrietamiento

La cuestión de qué hacer al desgastar la cara preocupa a muchos. Y la respuesta es simple, el consejo es bastante accesible para la ejecución.

En invierno, el cuerpo se cubre con ropa de abrigo, pero de una forma u otra, hay zonas que tienen que sentir la escarcha sobre sí mismas. En primer lugar, es la cara y los labios, el cuello y las manos, a los que se debe prestar especial atención para el cuidado:

1. Cuando llega la época de frío, es necesario cambiar la crema utilizada de día y de noche. De día es necesaria una crema protectora nutritiva, y para el cuidado de noche conviene una que hidrate bien el rostro. Esta regla no debe ser ignorada.
2. No es correcto aplicar cremas hidratantes antes de salir a caminar en invierno. Las partículas de una herramienta de este tipo se transforman instantáneamente en pequeños cristales de hielo y, en lugar de beneficiar, solo dañarán, causando lesiones microscópicas e incluso congelaciones.
3. En invierno, es necesario elegir una base especial con efecto protector. Tal crema nutre la dermis y no permite que las bajas temperaturas dañen la piel. Sin embargo, no importa cuán buena sea la base, se debe aplicar una base debajo. Pero el polvo, que ayuda en verano, no debe usarse en invierno. Solo seca la dermis, lo que afectará negativamente la condición. La piel seca envejecerá rápidamente, especialmente si es hipersensible.
4. Hoy en día, muchas personas tienen reacciones alérgicas a las bajas temperaturas. Cualquier contacto con las heladas o salir a la calle con tiempo ventoso puede provocar la aparición de sensaciones de belleza y picor. En tal situación, un tono o crema nutritiva no funcionará. Los antihistamínicos deben usarse regularmente.
5. Ante los mínimos signos de incomodidad, escozor, picor o tirantez, es correcto no demorarse y realizar una mascarilla calmante sobre el rostro limpio, aplicar una crema nutritiva. Puedes hacer compresas con aceite de oliva u otro remedio natural en casa. Después de 30 minutos, la máscara debe lavarse y aplicarse una crema adecuada sobre la piel.

Para el período de invierno, para evitar que se agriete, debe elegir un lápiz labial que tenga un efecto protector. La composición de dicho lápiz labial debe contener vitamina E, que regenera y restaura la elasticidad.

La sequedad crónica, el agrietamiento de la dermis puede indicar que el cuerpo carece de vitaminas:

En esta situación, la crema, que incluye estas vitaminas, se salvará. Puede aumentar la ingesta de estos nutrientes con los alimentos. Hay muchos productos enriquecidos con E y A. Estas son frutas y verduras de color naranja y rojo, como pimientos dulces y tomates.

Los productos para el cuidado de la piel para el invierno deben ser más aceitosos.

No debe negarse a usar cosméticos decorativos para el invierno, pero debe seguir las reglas:

1. Los productos seleccionados correctamente crearán una película protectora en la cara que retendrá la humedad necesaria.
2. También se requiere hidratar la piel, solo que dichos procedimientos no deben realizarse más de 60 minutos antes de salir al frío.
3. Después de regresar a casa, debe hidratar una cara limpia.
4. Como limpieza y saturación, puedes limpiarte la cara con leche tibia y aceite de oliva. Esto afectará positivamente la condición de la piel, eliminará el enrojecimiento y la sequedad.
5. Por la noche, es importante aplicar una crema nutritiva en el rostro.

En los días de heladas y mucho viento, es correcto quedarse en casa, pero si esto no es posible, entonces es necesario proteger al máximo los espacios abiertos. Cuando salga al frío, puede cubrirse la cara con las palmas de las manos durante 5-10 segundos. Esto permitirá crear un colchón de aire que se enfriará gradualmente. Entonces la piel se acostumbrará un poco a la temperatura helada. Esto significa que un paseo o una salida de negocios en la temporada de invierno no supondrá un estrés grave para la piel.

Pero está mal cerrar con una bufanda, incluso en temperaturas bajo cero extremas:

• la materia contendrá las gotas de humedad que se forman cuando una persona respira;
• después de un tiempo se congelarán, lo que puede provocar microtraumatismos en la piel, agrietamiento de la cara y congelación.

Al ingresar a la habitación desde la escarcha, no debe calentarse de inmediato. Un calefactor o una chimenea abierta harán que una dermis ya deshidratada pierda su preciada humedad. Y esto provocará:

• irritación
• la aparición de focos de descamación y enrojecimiento.

Todos los productos de cuidado cosmético y cosméticos decorativos deben aplicarse en la cara a más tardar 60 minutos antes de salir. Antes de salir de la habitación, no puede mojarse la cara para que la capa de película grasa natural no se elimine.

Si está atento a su salud y apariencia, incluso en una situación en la que la cara está desgastada, puede resolver el problema rápidamente, sin consecuencias negativas. Además, los métodos de cuidado y protección son elementales.