“Arrugas de marionetas”, también son “pliegues de dolor”, suena extraño y no demasiado optimista. Para disipar la tristeza, hablemos de cosas agradables: cómo deshacernos de ellas.
Eka Inauri Autor
Alina Kharaz Autor
Alexander Prokofiev Dermatólogo
¿Qué son las arrugas de marioneta?
Las arrugas de marioneta (líneas de dolor, líneas de dolor) son arrugas que van desde las comisuras de la boca hasta la barbilla.
Recuerde cómo se ve un títere: el área de la barbilla y la parte inferior de la boca están separadas de la cara para que puedan moverse y crear la apariencia de articulación. En los humanos, con ciertas características de las expresiones faciales y tipos de envejecimiento, se forman líneas verticales que tiran ligeramente hacia abajo de las comisuras de la boca, lo que le da a la cara una expresión triste de un emoticón triste.
Las arrugas del duelo son arrugas mímicas. Su formación está asociada con la tensión estática (la llamada hipertonicidad) del músculo que baja la comisura de la boca, el músculo del mentón e incluso los músculos del cuello. Intente hacer una mueca, tirando con fuerza de las comisuras de los labios hacia abajo y concéntrese en las sensaciones: comprenderá de inmediato de qué músculos estamos hablando.
“El proceso de envejecimiento depende de las características estructurales del rostro y de las expresiones faciales. Por lo tanto, la aparición de este tipo de arrugas no es típica de todos. Como regla general, comienzan a aparecer después de 30 años. Una de las principales razones es la disminución del tono muscular, bajan y tiran de la piel con ellos, y aparecen pliegues y arrugas. La debilidad muscular puede ser genética, relacionada con la edad y también depende de las expresiones faciales.
Causas de las arrugas en la boca.
Las arrugas de un títere se establecen en la infancia, cuando una persona comienza a formar expresiones faciales individuales y características de articulación. Pero comienzan a aparecer después de muchos años, cuando los músculos (y con ellos la piel) en proceso de envejecimiento comienzan a perder elasticidad y firmeza, y por lo tanto la capacidad de recuperar la longitud original después de la contracción.
Las arrugas de la marioneta corren verticalmente hacia abajo desde las comisuras de la boca. © Getty Imágenes
Además del componente muscular, en el desarrollo de las arrugas intervienen otros factores provocadores:
maloclusión o falta de dientes;
una fuerte disminución de peso y adelgazamiento de la grasa subcutánea;
exposición a ultravioleta (principalmente espectro UVA);
disminución de la producción de colágeno y elastina;
tendencia al edema;
abuso de alcohol y tabaquismo;
algunas profesiones asociadas con una tensión específica en los músculos de la boca (por ejemplo, tocar instrumentos de viento).
Cómo deshacerse de las arrugas faciales en casa.
Con las arrugas de marioneta, puedes luchar solo en casa. ¿Qué se necesita para esto? En primer lugar, mira la vida con más optimismo y con menos tristeza frunce los labios, formando estos pliegues. Y en segundo lugar, confíe en sus propias manos, un enfoque consciente y, por supuesto, cosméticos adecuadamente seleccionados.
Ejercicios para el rostro
El objetivo principal de todas las manipulaciones destinadas a combatir las arrugas del dolor (e imitar las arrugas en general) es aliviar la tensión muscular estática y devolverlas a su longitud anterior.
En este caso, tendremos que lidiar con al menos dos “cifras”:
un músculo que baja la comisura de la boca, que se encuentra directamente debajo de la comisura de los labios;
Hay dos formas sencillas y muy efectivas de relajarlas.
Este ejercicio ayudará a aliviar la hipertonicidad del músculo que tira hacia abajo de las comisuras de los labios:
tira de las comisuras de tus labios hacia abajo con la máxima fuerza;
coloque las palmas de las manos de modo que los dedos medios estén debajo de las comisuras de la boca, justo sobre el músculo tenso;
aumentando la tensión masajear intensamente esta zona con movimientos circulares durante un minuto;
después de actuar, relaje completamente los labios, sienta el calor del músculo tibio debajo de los dedos.
El masaje de marionetas antiarrugas tiene como objetivo relajar los músculos de la boca y el mentón. © Getty Imágenes
Un ejercicio para el mentón consiste en estirar el músculo acortado con la ayuda de los dedos índices doblados. El músculo de la barbilla es bastante fuerte y obstinado, se resistirá, por lo que hay que aplicar fuerza.
Doble los dedos índices y colóquelos de modo que los huesos de las falanges queden claramente debajo de la mitad del labio inferior, presione los dedos.
Los pulgares se colocan debajo del mentón.
Apoyándose en los pulgares, tire literalmente del músculo de la barbilla hacia abajo, resista con el labio inferior.
Los movimientos son lentos, deslizantes, la adherencia a los tejidos es estrecha.
El ejercicio termina cuando los dedos índice y pulgar se encuentran debajo de la línea de la mandíbula.
Coloque los dedos debajo de la barbilla y relaje la cara.
Estos magníficos ejercicios ayudan a deshacerse del hábito de tirar hacia abajo las comisuras de los labios, meter la barbilla y cambiar la expresión facial tensa “lúgubre” por una más alegre e incluso infantil. Pero al principio deben realizarse varias veces al día. Lo principal es no ser perezoso, entonces el resultado será rápido y estable.
Masaje
Eficaz contra las arrugas de marioneta es un masaje labial interoral con énfasis en las comisuras, que son las zonas más comprimidas. El masaje debe hacerse cuidadosamente y lentamente en movimientos circulares suaves. Lea acerca de los ejercicios relajantes para labios en este artículo y asegúrese de ponerlos en práctica.
Cuidado cosmético adecuado
No olvidemos que la formación de arrugas mímicas está asociada no solo con un desequilibrio en los músculos faciales, sino también con la pérdida de elasticidad y firmeza de la piel relacionada con la edad, provocada por una disminución en la cantidad de colágeno, elastina y ácido hialurónico. . Se toman cremas con principios activos antienvejecimiento para compensar la carencia.
Crema de día LiftActiv Collagen Specialist, Vichy
El objetivo de esta crema es remodelar el contorno facial, combatir la pérdida de elasticidad y las arrugas. Los péptidos de los tipos I y II con el apoyo de la vitamina C también son responsables de esta misión.
Sérum Antiarrugas Concentrado Hidratante Hyalu B5, La Roche-Posay
Este remedio apuesta por mejorar de forma inmediata el aspecto de la piel debido al potente efecto hidratante que aportan dos tipos de ácido hialurónico, mientras que la madecasósida estimulará la producción de colágeno en la piel.
Concentrado hialurónico para la piel de rostro y cuello en ampollas Revitalift filler [+Ácido hialurónico], L’Oréal Paris
Las ampollas contienen ácido hialurónico, que satura la piel con humedad, ayuda a restaurar el volumen y alisa las arrugas superficiales.
“Me gustaron mucho las ampollas. Pero, lo confieso, no resultó normal de inmediato verter su contenido en la palma de mi mano. De hecho, es mejor aplicarlo en partes, frotando suavemente la piel. Es decir, para mí se ha convertido en todo un ritual, no funciona de una manera rápida, ¡y eso es bueno! Pero al día siguiente, el efecto fue impresionante: frescura, plenitud, incluso la tez mejoró. Y no puedes decir que dormiste 4 horas otra vez. “
Mascarilla facial “Age expert 45+”, L’Oréal Paris
El producto con retinopéptidos hidrata intensamente la piel, ayuda a fortalecer su barrera protectora. Se puede utilizar tanto como mascarilla como crema de noche.
Potente Crema Reductora de Arrugas, SPF 30, Kiehl’s
El secreto de esta fórmula es la combinación de dos minerales: calcio y cobre, que ayudan a proteger las fibras de colágeno de la destrucción. La ventaja es la presencia de un alto SPF de amplio espectro para proteger la piel de la radiación ultravioleta, un peligroso provocador de arrugas.
Crema facial de noche “Protección antiarrugas 35+”, Garnier
Con la edad, el proceso de renovación celular se ralentiza, lo que conduce a su sequedad, letargo y trae la aparición (y luego la profundización) de las arrugas. Esta crema promete controlar la situación con la ayuda de nutrientes y antioxidantes.
Crema facial de día Rénergie Multi-Glow, Lancôme
Crema de gran textura y efecto antiedad: aprieta, fortalece, alisa, unifica el tono y aporta luminosidad.
Crema de noche de alto rendimiento Retinol 1.0, SkinCeuticals
Contiene retinol encapsulado puro (1%), uno de los ingredientes antienvejecimiento más activos que renueva la piel y suaviza las arrugas.
mascarillas caseras
Los cosméticos caseros no son capaces de rellenar las arrugas, alisar las arrugas y más aún de tonificar/relajar los músculos del rostro. La única ventaja garantizada es el placer del proceso de cocción en sí.
En la lucha contra las arrugas, son adecuadas las máscaras renovadoras de la piel a base de bayas y frutas, los productos lácteos fermentados, todos contienen ácidos de frutas exfoliantes. Puede preparar un exfoliante usted mismo, así como una mascarilla nutritiva mezclada con aceites vegetales líquidos y sólidos con la adición de miel, plátano, aguacate y especias. Tenemos muchos artículos sobre este tema.
Cómo eliminar las arrugas de la marioneta: corrección por una esteticista
Las arrugas de la marioneta se corrigen perfectamente con la ayuda de técnicas cosméticas, principalmente inyecciones.
Terapia botulínica
Las inyecciones de preparaciones a base de toxina botulínica (Botox), que bloquean los movimientos musculares, ayudarán a relajar las áreas espasmódicas de los músculos faciales, aliviarlos de la carga y, redistribuyendo el vector de tensión, levantar las comisuras de los labios, alisar el mentón. área.
Las arrugas de la marioneta se corrigen con inyecciones. © Getty Imágenes
Plástico de contorno
Las inyecciones locales de ácido hialurónico (contorno) están diseñadas para rellenar las arrugas y levantar las áreas dañadas. En la edad adulta, es recomendable combinar los rellenos con la terapia botulínica.
Plasmolifting
La técnica es una inyección local del propio plasma de una persona, que estimula activamente los fibroblastos para producir colágeno.
Cosmetología de hardware
Las variedades de termolifting (tensado de la piel mediante el calentamiento de las estructuras subcutáneas) tienen como objetivo estimular la producción de colágeno y su compactación. Sin embargo, en el caso de las arrugas de marionetas, esta técnica no es tan efectiva como las “fotos de belleza”.
Cómo evitar que aparezcan líneas de marioneta alrededor de los labios
Si ya han aparecido las arrugas de marioneta y estás decidida a eliminarlas, pero no sabes cómo, no dejes pasar la visita a la esteticista. El especialista evaluará la gravedad de las arrugas, el tipo y estado de la piel y seleccionará el tipo de corrección óptimo.
Y la prevención de la aparición de este tipo de arrugas son:
masaje facial y gimnasia facial para ayudar a mantener la musculatura en buena forma;
cuidado regular que nutre la piel y estimula la síntesis de fibras de colágeno, el marco de la piel;
protección de la piel contra la radiación ultravioleta;
“La nicotina y el alquitrán destruyen las fibras de colágeno y la piel pierde su elasticidad. También evite cambios repentinos en el peso corporal.
Causas de las arrugas
El envejecimiento natural de la piel, lamentablemente, ahora es muy raro. La piel está expuesta a una serie de influencias negativas y pocas personas utilizan profilácticamente los medios necesarios para prevenir el envejecimiento prematuro.
Las causas más comunes de las arrugas en las mejillas son:
- La exposición a los rayos ultravioleta, es decir, abuso de quemaduras solares. Los rayos UV resecan la piel, provocando un estado de deshidratación y contribuyen a la destrucción de las fibras de colágeno. Se utiliza un término especial. fotoenvejecimiento Los signos característicos son arrugas tempranas, arrugas profundas, piel seca y áspera. Manchas oscuras.
- Trabajar en una computadora o una larga estadía frente a las pantallas de un teléfono inteligente, computadora portátil, etc. La piel está expuesta a la luz azul, que no es menos dañina que los rayos ultravioleta. Activan la producción de radicales libres, el mecanismo es similar a la acción de la radiación ultravioleta, solo que el poder de penetración de los rayos es mucho mayor. Término – envejecimiento digital.
- Malos hábitos Fumar provoca un espasmo de vasos pequeños, se altera la nutrición de la piel, falta oxígeno y microelementos activos. Además, la nicotina destruye la vitamina C. Según estudios, los fumadores tienen un 60% menos de vitamina C que los no fumadores.
- abuso de dulce – conduce al proceso de glicación de las proteínas dérmicas. Este es el pegado de hebras de colágeno con azúcares, por lo que se vuelve rígido, la piel pierde su firmeza y elasticidad. Peor aún, estas fibras unidas no se descomponen naturalmente y no son reemplazadas por nuevas fibras que normalmente se encuentran en la piel. Término – glicoenvejecimiento.
- La falta de sueño. Nuestro cuerpo en general y la piel en particular viven de acuerdo a los ritmos circadianos. El sueño pleno es necesario para la renovación, es por la noche cuando se activan los procesos sintéticos de producción de colágeno y renovación celular. Durante el día, la función principal de la piel es protectora. Con el sueño perturbado y breve, el cuerpo se desgasta, lo que también afecta el estado de la piel.
- expresión característica. En el caso de las arrugas en las mejillas, una cierta estructura de los músculos mímicos puede provocar la aparición temprana de arrugas mímicas. Recuerda al famoso comediante.. pero esto es más bien una excepción. Normalmente este factor se superpone al resto, la prueba es que en los niños no se forman arrugas mímicas, sino que expresan sus emociones y muecas de placer.
Cómo deshacerse de las arrugas en las mejillas.
La presencia de arrugas en las mejillas habla, en primer lugar, de falta de componentes de la matriz de la dermis (colágeno, elastina y ácido hialurónico).
Cuando se trabaja con arrugas en el área de las mejillas, es necesario seleccionar preparaciones para el cuidado en el hogar y procedimientos profesionales destinados a influir en 2 enlaces:
1. Restauración de la estructura normal de la dermis
Ralentiza la degradación y potencia la actividad sintética de las células de la dermis y la epidermis. Por ejemplo, moléculas señalizadoras y complejos de origen peptídicoque desencadenan la síntesis de los componentes de la matriz dérmica por parte de los fibroblastos.
2. Eliminación del impacto negativo de los factores ambientales externos.
Ejemplo de productos e ingredientes necesarios: protección contra la exposición a la luz – paracrema con filtros SPF y luz azul, antioxidantes, carnosina y ácido alfa lipoico. Estos últimos son necesarios para los golosos para prevenir el “envejecimiento dulce”: la glicación de las moléculas de colágeno por los azúcares.
Cuidado antiarrugas a domicilio
Reconocido como el más efectivo. retinoides – sustancias que funcionan en todas las etapas de la patogenia de la formación de arrugas en las mejillas.
El efecto del retinol en la piel envejecida
- Acelera la renovación celular. Los retinoides realizan una fácil difusión a través de las membranas, se unen a una proteína específica, lo que conduce a la activación de la síntesis de nuevas células, y las células muertas se exfolian.
Importante: los retinoides adelgazan el estrato córneo debido al efecto de la descamación de la superficie blanda, y el grosor general de la epidermis aumenta al acelerar la tasa de división celular de la piel.
- Activar el trabajo de los fibroblastos: el colágeno y el ácido hialurónico se producen en mayor cantidad. Como resultado, se reduce el número de arrugas y la piel se vuelve más firme.
- Bloquea el trabajo de las metaloproteinasas, en particular, colagenasas.
- Estimula la formación de nuevos vasos sanguíneos. en la capa papilar de la dermis: nutrición mejorada de la piel, normalización de la microcirculación.
- Efecto antioxidante y ralentizar el envejecimiento de las células incluyéndolas en la composición de sus membranas y protegiéndolas de los efectos dañinos de las toxinas y los radicales libres.
El uso de retinol está garantizado para tensar la piel de la cara, hacerla más uniforme y suave, y suavizar las arrugas.
Potente sérum antiedad con Retinol 2%, complejos peptídicos y células madre vegetales. Combate activamente todos los signos del envejecimiento cutáneo: aumenta la elasticidad y turgencia de la piel, elimina las arrugas, elimina la flacidez, espesa y renueva la piel.
Cuidado profesional antiarrugas
Como se indicó anteriormente, la acción de los programas profesionales debe estar dirigida a restaurar la capa dérmica de la piel y activar la producción de colágeno de la piel.
Los procedimientos de inyección están poco justificados en este caso. Recomendado:
1. Peladuras
La selección se realiza individualmente según el tipo de piel – superficial o mediana con abundante exfoliación y nivelación del relieve.
Peeling de péptidos DermaQuest – elimina las arrugas y rejuvenece la piel, le permite prescindir de las inyecciones y la exfoliación de la piel, manteniendo la actividad social del cliente sin comprometer la efectividad del procedimiento.
El Peeling se basa en una combinación única de Péptidos y Células Madre Vegetales.
- Elimina la hiperactividad de los músculos faciales – argirelina;
- Restaura la dermis de la piel, estimulando la síntesis de colágeno, tensa y tensa la piel – Matrixil y Dermaxil.
- Elimina los efectos negativos de factores externos – protección antioxidante
- Hidrata, elimina la sequedad y deshidratación de la piel
El curso consta de 10 procedimientos con un intervalo de 1 vez en 10-14 días.
2. Sistema de rejuvenecimiento dérmico SWiCH (Switch)
¡Este es un tratamiento profesional antienvejecimiento de nueva generación! Proporciona un verdadero rejuvenecimiento debido a la reestructuración natural de la dermis y la normalización del ciclo celular de la epidermis.
El proceso de rejuvenecimiento no se inicia mediante la estimulación banal de los fibroblastos (como en los peelings convencionales), sino restaurando el potencial energético de las células. Después de todo, a menudo los fibroblastos ya no pueden responder a la estimulación porque. simplemente no tienen suficiente potencial energético.
Cuando se restaura la actividad mitocondrial (es decir, las mitocondrias son las “centrales eléctricas” de las células para la producción de energía), se restaura la actividad sintética y proliferativa de todas las células de la piel.
El resultado es un tensado, tensado y relleno de la piel, alisando las arrugas empujándolas desde el interior, y eliminando la flacidez.
