El sueño de los propietarios de pieles grasas es eliminar permanentemente el exceso de brillo y todos los problemas asociados con el aumento de la secreción de sebo. No siempre es posible realizar completamente este sueño, pero es muy posible mejorar significativamente la situación.
Alina Kharaz Autor
María Nevskaya Dermatóloga
Causas de la piel grasa
El aumento de la oleosidad de la piel generalmente se asocia con el acné, pero la piel misma con poros dilatados y brillo grasoso a menudo se convierte en objeto de complejos y descontento. No se desanime: en el mundo moderno, los expertos ya saben por qué la piel libera más sebo y cómo influir en las glándulas sebáceas.
Durante la pubertad, durante el embarazo, con el inicio de la menopausia o tras la retirada de los anticonceptivos orales, la piel puede secretar más sebo. El resultado es un brillo aceitoso, poros dilatados, acné.
El cambio climático, el uso de cosméticos demasiado agresivos son causas habituales de deshidratación, lo que hace que los poros segreguen más sebo.
La mayoría de los propietarios de pieles grasas tienen una mayor sensibilidad de los receptores de las glándulas sebáceas a los andrógenos, lo que se manifiesta en un aumento de la grasa y una tendencia a las erupciones cutáneas.
Compruebe si está cuidando la piel problemática correctamente.
Signos de piel grasa
Se sabe que la piel grasa se vuelve debido al trabajo demasiado activo de las glándulas sebáceas. La mayoría de las veces esto se manifiesta en la forma:
abundancia de puntos negros en la cara, especialmente en la zona T;
tez opaca y terrosa;
textura desigual de la piel;
tendencia a la erupción y la inflamación.
Signos de piel grasa – exceso de brillo, poros dilatados, tendencia al acné y puntos negros © iStock
Cuidado de la piel grasa
Por lo general, los dermatólogos ponen un signo igual entre la piel grasa y la problemática. Y tienen todas las razones para esto: los signos de ambos tipos son bastante similares. A la hora de cuidar la piel grasa, es importante no saltarse ningún paso.
Purificación
La piel grasa como ninguna otra necesita una limpieza diaria. El esquema es sencillo:
desmaquillado con productos especiales para pieles grasas o soluciones micelares;
lavado, para el cual son adecuados los productos con un pronunciado efecto antibacteriano y regulador del sebo;
limpieza profunda dos veces por semana con mascarillas de arcilla.
Viraje
Después del lavado, utiliza un tónico o una loción para restaurar el pH de la piel.
Vierte un poco en la palma de tu mano.
Aplicar con suaves movimientos de palmaditas.
Deje que se absorba y solo después de 5-7 minutos pase a la siguiente etapa de cuidado.
Humidificación
La piel grasa tiene una gran necesidad de hidratación: cuanta más humedad recibe, más equilibradas funcionan las glándulas sebáceas. Como cuidado de día, utiliza geles y fluidos con sustancias matificantes, seborreguladoras y antibacterianas. Es deseable que el producto tenga un factor SPF.
Por la noche, puedes usar una crema más rica. La condición principal: el empaque debe estar marcado como “no comedogénico”.
Existen procedimientos cosméticos para reducir la piel grasa © iStock
errores de cuidado
A menudo, las niñas con piel grasa la cuidan incorrectamente. Hablamos de los errores más comunes que debes evitar si sabes de primera mano qué son los brillos, los puntos negros y la inflamación constante.
limpieza inadecuada
La mayoría de las personas con piel grasa se sienten tentadas a limpiarse. De hecho, ella necesita la limpieza más suave.
En lugar de jabones alcalinos que rompen el manto hidrolipídico protector de la piel, elige geles y espumas con un pH de 5,0-5,5, que corresponde al pH normal de la piel.
Usando una toalla de tela
No se recomienda limpiarse la cara con una toalla común, ya que esto puede provocar una nueva inflamación. Mejor usar toallas de papel desechables.
Lavar con agua demasiado caliente
Para pieles grasas, el agua tibia es adecuada, pero en ningún caso agua caliente o fría.
El uso de exfoliantes y tiras de puntos negros.
Para deshacerse rápidamente de los comedones, muchos usan exfoliantes con partículas abrasivas grandes que dañan la piel y pueden provocar una infección.
Las tiras se pegan a la cara y luego se arrancan junto con las cabezas de los comedones. Después de la primera aplicación, dan un resultado notable, pero irritan las terminaciones nerviosas sensibles, lo que puede provocar un brote de inflamación.
Las tiras no deben usarse simultáneamente con cosméticos a base de retinoides. Durante el período de adaptación a los retinoides, la piel es propensa a la irritación y la descamación, y no necesita lesiones innecesarias.
Descuido de la protección solar.
Se cree que el sol reduce la grasa de la piel, pero esto es un error común. La luz ultravioleta realmente seca el acné, pero después de un tiempo la piel activa el mecanismo de defensa natural y, como resultado, se espesa. Y las glándulas sebáceas bajo la influencia del calor comienzan a producir más sebo. Como resultado, el sebo obstruye los conductos excretores de las glándulas sebáceas, lo que conduce a procesos inflamatorios.
¡Usar protector solar es imprescindible! Busca productos de textura ligera, da preferencia a los filtros combinados.
Reducir la piel grasa: consejos útiles
Es imposible deshacerse por completo del exceso de grasa. Pero puedes mantener tu piel en buenas condiciones siguiendo algunas reglas.
Exfoliar regularmente
Un componente importante del cuidado de la piel grasa es la exfoliación regular y el mantenimiento de un equilibrio ácido-base de 5,5. Para esto, son adecuados los productos con hidroxiácidos, incluido el ácido salicílico. Para fortalecer la barrera lipídica, los exfoliantes incluyen ceramidas y colesterol.
Lleva un registro de tus hormonas
Se cree que las preparaciones cosméticas, que incluyen:
extractos de soya, batata silvestre mexicana, damián, trébol, ortiga, lúpulo;
ácido alfa-linolénico de aceites de grosella negra, borraja, onagra;
Aplicar medicamentos antiinflamatorios.
Los propietarios de pieles grasas deben recordar las cremas con efectos antiinflamatorios, antibacterianos y reguladores del sebo. En las fórmulas de dichos fondos, busque:
extractos de plantas aceite de caléndula, manzanilla, abedul, celidonia y árbol de té: además de antibacterianos, estos componentes contienen muchas otras sustancias útiles para la piel;
Péptidos: reducen la inflamación, mejoran la calidad de la piel;
nicotinamida: la forma soluble en agua de la vitamina B3 tiene un efecto antiinflamatorio.
Las personas con piel grasa deben evitar los alimentos salados, picantes y dulces © iStock
Cambia tu dieta
Si la piel es propensa a la grasa y la inflamación, esté más atento a la calidad de los alimentos.
Trate de evitar los alimentos grasos y picantes de su dieta. Los productos lácteos tampoco son bienvenidos.
No se deje llevar por los alimentos fritos y demasiado salados, así como por los alimentos dulces y almidonados.
Dar preferencia a las ensaladas verdes, verduras, carnes y pescados.
Recuerda beber al menos 1,5-2 litros de agua al día.
Aumentar la actividad física
Necesitamos ejercicios deportivos, largas caminatas, yoga no solo para combatir la inactividad física y sus consecuencias. Para la respiración de la piel, esta también es una condición necesaria.
Busque ayuda de expertos
Si la piel grasa ha comenzado a causar molestias importantes y la frecuencia de la inflamación ha aumentado, no debes automedicarte. Un dermatólogo competente después del examen y análisis dará las recomendaciones necesarias para el cuidado.
Piel grasa y edad
Si la piel grasa es hereditaria, a lo largo de la vida la situación no cambiará drásticamente. Hay buenas noticias: a diferencia de la piel seca y mixta, la piel grasa envejece mucho más lentamente. Por supuesto, con el debido cuidado.
Cuidado de temporada para pieles grasas
Puedes brindar esta ayuda a las pieles grasas en las estaciones frías y cálidas.
En invierno, la piel grasa tiende a convertirse en mixta © iStock
Bajo la influencia de las bajas temperaturas, la producción de sebo se reduce notablemente, por lo que en climas fríos, la piel grasa experimenta menos problemas y, a veces, se acerca a la combinación en condiciones. La tarea principal del cuidado de invierno es la hidratación y la protección.
La estación cálida es una verdadera prueba para los propietarios de pieles grasas. Calor en la calle y en el interior, congestión en el transporte: todo esto provoca un aumento de la secreción de sebo, lo que tiene un efecto negativo en el estado de los poros. Para no sobrecargar la piel, elija productos con texturas ligeras: gel, fluido, sérum, gel-crema matificante.
Cuidado de la piel grasa para hombres
La piel de los hombres es mucho más densa que la de las mujeres, con poros más grandes y una mayor producción de sebo. Todo esto sugiere que la piel de los hombres en la mayoría de los casos es grasa. Hablemos de las reglas básicas para cuidarla.
El 90% de los hombres tienen pieles grasas © iStock
Limpieza con espumas y geles – busque absorbentes en su composición, por ejemplo, carbón activado o extractos marinos, que eliminen los poros del exceso de sebo.
Viraje Ayuda a reducir los poros y tiene un efecto matificante. Los componentes curativos (pantenol, alantoína, bisabolol), sustancias calmantes y vitaminas (generalmente vitamina E, con menos frecuencia C) generalmente se agregan a la composición de los tónicos. Pero las colonias y las lociones con alcohol son igualmente dañinas para todos los tipos de piel. Quizás solo puedan ser útiles para desinfectar cortes accidentales.
Crema con ácido salicílico ayuda a evitar el brillo aceitoso y los poros obstruidos.
para después del afeitado – para pieles grasas e inflamatorias, es necesario elegir un producto con efecto antiinflamatorio (el aceite de árbol de té, el aloe, el triclosán lo proporcionarán) y una textura ligera (leche o fluido) que no obstruya los poros.
Procedimientos cosmeticos
Recientemente, en cosmetología, han aparecido muchos métodos verdaderamente efectivos que ayudan a mejorar significativamente la condición de la piel grasa.
Peeling
En clínicas y salones de belleza se utilizan varios tipos de peeling:
Todos ellos son realizados por profesionales de acuerdo con un protocolo claro. Como resultado, es posible igualar la textura de la piel, eliminar los comedones, limpiar los poros del exceso de sebo, suavizar las arrugas finas y acelerar la renovación celular.
El peeling, a pesar de su eficacia, requiere un gran cuidado y no es aplicable en todos los casos.
Limpieza ultrasónica
Este procedimiento simple y más común le permite eliminar las células muertas de la piel, limpiar los poros y mejorar el tono de la piel.
Limpieza mecanica
Una de las formas más efectivas de cuidar la piel grasa y con problemas. Después del vapor preliminar, el contenido de los poros se elimina con herramientas especiales.
Мезотерапия
Para el tratamiento de pieles grasas y problemáticas, a menudo está indicada la mesoterapia, una técnica de inyección que administra sustancias medicinales a las capas más profundas de la piel, lo cual está más allá del poder de cualquier producto cosmético. Se lleva a cabo mediante un curso de varios procedimientos, solo se puede usar en áreas problemáticas de la cara.
Cosméticos para pieles grasas
Para limpiar la piel grasa
Limpiador Normaderm 3 en 1, Vichy
Indicado para pieles grasas problemáticas. Contiene ácido salicílico, caolín. Se puede utilizar como eliminador de suciedad, exfoliante, mascarilla purificante. Apto para uso diario.
Gel-crema limpiadora para pieles secas problemáticas Effaclar H Iso-Biome, La Roche-Posay
Limpia las pieles grasas, proporciona una acción antibacteriana y seborreguladora gracias al zinc incluido en su composición. Alivia las molestias asociadas con la medicación para el acné.
Mascarilla purificante “Arcilla mágica. Limpieza y matificante, L’Oréal Paris
Tres tipos de arcilla (caolín, gasul, montmorillonita) y extracto de eucalipto limpian profundamente la piel y los poros de las impurezas. Aplicar 3 veces por semana sobre el rostro limpio con una capa fina durante 5-10 minutos.
Gel facial con brocha “Clean Skin, Active Exfopro”, Garnier
La fórmula está enriquecida con ácido salicílico y un fitocomplejo regenerador para prevenir brotes e inflamaciones.
Para pieles grasas
Crema-gel para pieles problemáticas con los primeros signos de la edad Normaderm, Vichy
Los ácidos lipohidroxi y glicólico combaten los poros obstruidos, reducen la inflamación y reducen el brillo. La vitamina C promueve la síntesis de colágeno y unifica el tono de la piel.
Crema Facial Hidratante Botánica “Té Verde” para pieles mixtas y grasas, Garnier
Compuesto por un 96% de ingredientes naturales, matifica, hidrata y limpia gracias al extracto de té verde, reduce los brillos.
Suero antioxidante Phloretin CF, SkinCeuticals
Los ácidos L-ascórbico y ferúlico y la floretina protegen la piel de los efectos del estrés oxidativo. Aplicar 4-5 gotas por la mañana sobre el rostro limpio. También es adecuado para la piel de los hombres.
La piel grasa del rostro requiere cuidados regulares en el hogar. La falta o el cuidado analfabeto amenaza: la aparición de bloqueos y elementos inflamatorios, secado excesivo de la piel. La máscara para pieles grasas tiene una función importante: la limpieza profunda de la piel.
Qué máscara es mejor para la piel grasa, qué debe estar en la composición para que sea efectiva y cómo usarla correctamente y con frecuencia, en el artículo.
Características y problemas de la piel grasa
Para empezar, se debe definir claramente el concepto de piel grasa.
Piel grasosa – Esta es una variante de la norma, un tipo de piel genéticamente incorporada en la que:
- Producción excesiva de sebo, especialmente en la zona T (lugar donde se concentran más las glándulas sebáceas)
- Poros dilatados en la nariz y alrededor de la nariz, mejillas, frente y barbilla.
Piel grasa + comedones (puntos negros): no se refiere al tipo de piel grasa, sino que representa una nosología diferente.
La presencia de puntos negros en la cara ya no es una variante de la norma y el tipo de piel, sino la etapa cero del acné. Los poros se dilatan por el contenido y en cualquier momento existe la posibilidad de que se inflamen y aparezcan erupciones de acné.
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¿Qué mascarilla es adecuada para pieles grasas?
Una mascarilla para pieles grasas debe resolver en la medida de lo posible los problemas existentes y, al mismo tiempo, tener propiedades de cuidado general.
- Elimina la piel grasa – que no es difícil en la etapa de aplicación y eliminación. Normalizar el trabajo de las glándulas sebáceas. – pero esta es una propiedad más rara, mientras que la más necesaria para la piel grasa.
- Eliminación de la hiperqueratosis – más a menudo con la ayuda de un bajo porcentaje de ácidos. La ventaja de las mascarillas con ácidos es que “acidifican” la piel, lo que tiene un efecto beneficioso sobre su microbiota, porque. a menudo, el pH de la piel grasa se altera hacia la alcalinización.
- Efecto antiinflamatorio – prevención de la formación de erupciones.
- Disuelve comedones – si está disponible.
- Sin alto porcentaje de aceites – el riesgo de comedogenicidad. Una excepción es un bajo porcentaje de aceites esenciales con efecto bactericida (por ejemplo, aceite de árbol de té).
- Propiedades de cuidado Los ingredientes antioxidantes e hidratantes son esenciales para todos los tipos de piel para mantener un equilibrio saludable de la piel. Además, reducen el riesgo de desarrollar sequedad y deshidratación de la piel con principios activos como arcillas, ácidos, etc.
¿Qué son las mascarillas para pieles grasas?
Anteriormente “máscara para pieles grasas” = “máscara de arcilla”. Actualmente, los fabricantes de cosméticos profesionales crean formas complejas de productos que resuelven una serie de problemas de la piel. Y la piel grasa también puede estar en estado de inflamación, hipersensibilidad o, por el contrario, ser densa e insensible.
Lo principal es elegir una mascarilla acorde a tus necesidades y teniendo en cuenta las recomendaciones anteriores.
Mascarillas limpiadoras para pieles grasas
El segmento más demandado de mascarillas para pieles grasas.
Como ingredientes de limpieza pueden ser:
- ácido
- enzimas
- partículas abrasivas
Ejemplos de mascarillas limpiadoras:
Máscara de calabaza DermaQuest Mascarilla humeante con estado de peeling casero. Disuelve impurezas, capas córneas, comedones. Diseñado para limpiar en profundidad y mantener la piel limpia y cuidada.
aplicación: Aplicar una vez por semana sobre la piel limpia durante 1 minutos. Lavar con agua después.
Mascarilla facial purificante con enzimas “Lima y Maracuyá” C ircadia – una mascarilla enzimática a base de bromelina, AHA natural y antioxidantes – para una limpieza, restauración e hidratación profunda y al mismo tiempo delicada de la piel. Apto para piel sensible.
Mascarilla exfoliante facial antioxidante de frambuesa australiana Circadia – mascarilla con 2ª limpieza: exfoliante de semillas de frambuesa y ácido – leche 3% y almendra 3%. Tiene un efecto antioxidante. Elimina la hiperqueratosis, la piel seca, limpia los poros e hidrata la piel.
Mascarillas matificantes para pieles grasas
Este tipo de mascarilla es arcilla mascarillas, que absorben el exceso de sebo y tienen un ligero efecto secante. Es importante no resecar la piel, de lo contrario se producirá una reacción posterior en forma de hiperproducción de sebo.
Ejemplo de mascarilla matificante
Mascarilla “DermaKlia” para pieles con problemas DermaQuest – una máscara de efecto complejo para pieles grasas y problemáticas.
- Caolín 20% – absorbe el exceso de secreciones de la piel de la superficie de la piel, limpia los poros de los comedones. El bajo porcentaje y la textura de la mascarilla no provocan resequedad ni deshidratación de la piel.
- Ácido salicílico 0,5% – elimina delicada y eficazmente la hiperqueratosis y disuelve el contenido de los poros.
- Células madre lilas – un pronunciado efecto regulador del sebo, normaliza la producción de sebo.
- Niacinamida – alivia la irritación, normaliza el trabajo de las glándulas sebáceas y los melanocitos.
- Ácido hialurónico, alantoína, extracto de corteza de sauce blanco, células madre vegetales.
Aplicación: 1-2 veces por semana.
Máscaras de porosidad
En nuestra opinión, este movimiento de marketing fabricantes Puedes estrechar los poros usando las máscaras descritas anteriormente debido a:
- Disolución del contenido de los poros, que los estira, es decir. comedones;
- Habiendo normalizado el trabajo de las glándulas sebáceas, el conducto (tiempo) se volverá más pequeño;
El efecto inmediato de encogimiento ocurre solo debido a la deshidratación de la epidermis.
Mascarillas hidratantes para pieles grasas
Requisitos para una mascarilla hidratante para pieles grasas: textura ligera a base de hidrantesen lugar de lípidos.
Te recordamos que las mascarillas modernas para pieles grasas también tienen un efecto hidratante (ver arriba).
Hidrata instantáneamente y brinda comodidad inmediatamente después del enjuague. La acción de la mascarilla está dirigida a conducir la humedad a las capas profundas de la piel y al interior de las células aumentando el contenido de acuaporinas.
péptido – diffuporina (acetilhexapéptido-37) y Aquasens (Extracto de Corteza de Yopo) – nuevas sustancias – hidratación activa de la piel a nivel celular.
Mascarillas antioxidantes para pieles grasas
Compra una mascarilla antioxidante por separado para pieles grasas. no siempre recomendado, porque a menudo son nutritivos y contienen una mayor cantidad de aceites y grasas. Tenga en cuenta que las máscaras especializadas para pieles grasas son ricas en extractos de plantas, que son antioxidantes naturales.
