Mientras que los cosmetólogos y los dermatólogos competían entre sí para convencernos de quitarnos las manos de la cara, nos tocamos la cara una y otra vez, exprimimos el acné y eliminamos los puntos negros. Algunos, da miedo pensar, no solo realizan estas manipulaciones, sino que filman todo el proceso en video y lo publican en la Web. Admítelo, tú también lo hiciste al menos una vez: eliminaste el acné y viste estos emocionantes videos.
¿Por qué los médicos piden no aplastar el acné?
A los dermatólogos y cosmetólogos se les pide constantemente que dejen de exprimir el acné, pero muchos lo hacen de vez en cuando. ¿Por qué es peligrosa la autoextrusión? La eliminación incorrecta de una espinilla puede provocar que los microbios y la suciedad entren en la herida resultante, aparecerá inflamación, la curación tardará más de lo esperado y, en general, no irá según lo planeado. Un grano no desaparecerá sin dejar rastro, en su lugar se puede formar una cicatriz bastante notable, que permanecerá en la piel de por vida.
Pero las consecuencias pueden ser mucho más graves que una simple cicatriz en la piel. Médicos británicos en 2018 tuvieron que salvar la vida de un adolescente que simplemente decidió reventarse un grano en el cuello que le molestaba. Este procedimiento provocó sepsis, una hospitalización de tres semanas y, tal vez, desalentó al joven de hacer cualquier manipulación con acné en su cuerpo.
¿Por qué estamos haciendo esto?
Sin embargo, todo el mundo lo hace regularmente. Hablando de las razones que nos hacen aplastar el acné y ver videos desagradables, los científicos propusieron varias hipótesis.
Uno de los más populares es el deseo de correr riesgos y ganar. La aparición de un grano estropea el estado de ánimo y hace que la piel sea menos perfecta. A pesar de las recomendaciones de no tocar nada y, si es necesario, buscar la ayuda de un especialista, salimos con valentía a luchar contra las imperfecciones de la piel.
La neurocientífica estadounidense Heather Berlin explica que la eliminación del acné consta de varias etapas sucesivas. Al principio, una persona siente ansiedad, en el proceso siente dolor y la liberación del contenido de la espinilla hacia el exterior brinda un alivio notable. En este momento, la dopamina se libera en el cerebro: el proceso de apretar brinda satisfacción y placer (al menos a nivel fisiológico).
El canal de la dermatóloga Sandra Lee, Dr. Pimple Popper, no necesita publicidad adicional: casi 7 millones de suscriptores ven regularmente videos sobre cómo eliminar el acné y las espinillas, lo que le brinda al médico una gran cobertura. La dermatóloga Lee confía en que ver los videos sobre el acné que publica en su propio canal produce una sensación similar a la que experimentan las personas cuando montan en vehículos peligrosos. Es a la vez emoción, miedo y euforia. Pero al mismo tiempo con un riesgo mínimo para la vida.
Otra razón por la que disfrutamos haciéndolo y mirándolo es el deseo de calmarnos. Exprimir el acné funciona como una especie de antiestrés y ayuda a relajarse.
Los científicos dicen que en este caso estamos hablando de una reacción meridional sensorial autónoma, una sensación agradable especial que aparece después de interactuar con ciertos factores desencadenantes. La piel de gallina, una ola de calidez y satisfacción puede ser no solo la eliminación de un grano molesto, sino también otros irritantes, como una música agradable o pasar las páginas de un libro.
¿Cuándo deberías dejar de reventar las espinillas?
El antiestrés es, por supuesto, bueno, pero en algunos casos, exprimir el acné puede comenzar a considerarse una patología. Si haces esto con demasiada frecuencia, la piel se verá terrible. La eliminación intensa del acné a veces es un signo de dermatilomanía, un trastorno mental que es una de las manifestaciones del trastorno obsesivo-compulsivo.
Hasta un 5% de los habitantes del mundo pueden sufrir dermatilomanía. Se trata en su mayoría de mujeres, aunque los hombres también presentan esta patología. Esta violación lo obliga a examinar y tocar constantemente su cara, exprimir una espinilla una y otra vez, recoger y arrancar fragmentos de piel. Cada episodio de este tipo brinda satisfacción a corto plazo, pero debido a un impacto tan intenso, las imperfecciones se vuelven más numerosas: se necesitan varias horas diarias para combatirlas en casos especialmente graves.
Puede intentar hacer frente a la dermatilomanía por su cuenta. Para ello, los expertos recomiendan quitar los espejos del alcance y pegar pegatinas con el recordatorio “¡No tocar!” en los que no se puedan quitar. Puede ponerse una banda elástica en la mano, que debe hacer clic en la muñeca con cualquier deseo de recoger su cara.
En este caso, ayudará una variedad de accesorios: dispositivos para los dedos, dispositivos especiales con botones y palancas que puede girar en sus manos y tirar de todas las formas posibles para distraerse del deseo de recoger algo. El cosmetólogo Rene Roulo ha creado un accesorio de belleza especial para aquellos que no pueden hacer frente al deseo obsesivo de hurgarse la cara: un dispositivo de metal curvo ocupará sus manos y los distraerá del acné.
No es para nada vergonzoso recurrir a un especialista en caso de que no sea posible frenar la dermatilomanía: él lo ayudará a elegir las técnicas que realmente funcionan.
