Dermatovenereólogo, cosmetólogo. Fundador de la clínica “Cosmetología Profesional” y de la marca OPTIME. Autora del libro Secretos de belleza para princesas reales. Especialista certificado en el campo de las técnicas de cuidado de la piel para la mayoría de las marcas profesionales de cosméticos.
¿Por dónde empezar la historia de los retinoides? Sobre mi primera experiencia con ellos, probablemente A muy temprana edad sufrí de acné y me curé con ácido retinoico.
Recuerdo muy bien todo el “efecto secundario” de los retinoides: cara roja, descamación y una sensibilidad de la piel tan fuerte que incluso al acostarte te resulta desagradable tocar la almohada con la mejilla. Pero, debo decir, el tratamiento me ayudó mucho: la piel se volvió hermosa y uniforme.
Y luego, en mi práctica como cosmetóloga, integré con éxito los retinoides en una terapia compleja para el acné con un efecto muy bueno.
Para el rejuvenecimiento de la piel, hace mucho tiempo que no uso retinol: bueno, ¿quién quiere caminar especialmente con la cara roja y seca? Además, el mercado está repleto de ingredientes antienvejecimiento geniales.
Pero hace unos años, todo empezó a cambiar mucho: entraron en el mercado empresas geniales de retinol microencapsulado: ZO, Ultraceuticals, Sesderma, MAD Skincare. Y el retinol se ha convertido en uno de los ingredientes más populares en cosmetología.
Hablemos de los retinoides. ¿Qué hacen que es tan mágico? ¿Y a qué se pueden llamar retinoides?
Podemos decir con confianza que este es un componente universal que combate el acné, estimula la síntesis de colágeno, reduce las arrugas, iguala la textura de la piel, reduce la pigmentación y cierra los poros. Bueno belleza? Pero no todo es tan sencillo con el retinol.
Cómo introducir correctamente el retinol en tu piel
Características del retinol:
1. El retinol da dermatitis retinoica (enrojecimiento, descamación, sensibilidad) al inicio de la aplicación, que afortunadamente luego desaparece. Pero, por cierto, en mi consulta ya hay bastantes personas cuya piel no se ha adaptado al retinol.
2. Al usar retinol, la piel se vuelve más sensible a la luz ultravioleta. Esto aumenta el riesgo de pigmentación no deseada. Por lo tanto, en verano, durante un período de alta actividad solar, es mejor tomar un descanso del uso de productos con retinol.
3. Usar con precaución durante el embarazo. Aquí puedo decir con confianza que no habrá ningún efecto teratogénico en el feto cuando se aplique externamente. Pero si descubre que está embarazada, entonces, para su propia tranquilidad, elimine el retinol de su cuidado. Bueno, solo para no pensar en eso.
De todo lo anterior, queda claro que lo más desagradable en el uso del retinol es la dermatitis retinoica. Para reducir el riesgo de que ocurra, existe un esquema universal por el cual comenzamos a introducir el retinol:
– la primera semana – 2 veces por semana,
– la segunda semana – cada dos días.
Y si todo está bien, pasamos al uso diario. Si tiene dermatitis, la cancelamos y nuevamente de acuerdo con el esquema. No es fácil, por supuesto. Y de mí mismo diré: es necesario “sentir” tu piel. Comprenda qué partes es mejor no aplicar hoy, dónde menos, dónde más. Tu atención plena simplemente te ayudará a hacerte amigo del retinol.
Retinilo, retinal, ácido retinoico: cómo actúan los retinoides en nuestra piel
Pocas personas entienden el retinol, es decir, su forma y concentraciones. Estoy buscando información realmente poco a poco, torturo a entrenadores y cosmetólogos. Y esto es lo que sé:
Nuestra piel necesita ácido retinoico. Ella tiene todos los efectos. Pero casi nunca se usa, ya que es muy irritante para la piel. (Hace más de 20 años fui atendido por ella.)
Brevemente, la transformación de los retinoides se puede representar de la siguiente manera: ésteres de retinol – retinol – retinal – ácido retinoico. Y cuanto más cerca del ácido retinoico, más eficaz, pero la actividad más irritante. Cuanto más lejos, es menos probable que obtengamos los efectos que necesitamos, pero, por supuesto, sin dermatitis.
Por lo tanto, si ve ésteres de palmitato de retinilo, acetato de retinilo, propionato de retinilo en la composición, no espere nada especial. Sí, en terapia general, como la formación de un depósito de vitamina A en la piel, funcionan, y también como antioxidantes, pero no habrá efectos sorprendentes.
Personalmente, estoy muy interesado en el retinal (retinaldehído). Solo un paso hacia el ácido retinoico, que creo que es genial. Y hay marcas que ya tienen retinal en sus productos. Anteriormente, por alguna razón, no fue sintetizado por las empresas de productos básicos. Conocí retinal en Sesderma. Pero ahora ha pasado el tiempo, y no obtuve esos resultados mágicos con los que soñábamos. Pregunta al entrenador: “¿Por qué es eso? ¿La retina no tiene los mismos efectos que el retinol? ”, – y quedó sin respuesta.
Tratando de encontrar una respuesta por mi cuenta, por ahora me conformo con esto: el retinol sigue siendo el eslabón central en el metabolismo de los retinoides, su transformación ocurre de 2 maneras: se forman ésteres que se acumulan en los tejidos y se oxidan a ácido retinoico a través de la retina.
Aparentemente, el sinergismo de la acción de la deposición de vitamina A y los efectos del ácido retinoico hace que el retinol sea el más atractivo para usar en este momento. ¡Además, los fabricantes de materias primas cosméticas han aprendido a encapsularlo! Esto es realmente genial, ya que la mayor parte entra en la dermis y menos en la piel, lo que reduce el efecto irritante del retinol.
Dejame explicar. No debes buscar un gran porcentaje de retinol en la preparación. Vale la pena buscar un formulario Y – ¡atención! Hay evidencia de que el porcentaje de retinol encapsulado es igual a puro como 1:2. Es decir, 0,2 por ciento encapsulado será aproximadamente igual a 0,5 de retinol puro. y 0,5, respectivamente, 1%.
¿Qué estoy haciendo de nuevo? Bueno, no elijas retinol seguro y efectivo. Solo un especialista competente que trabaje con todos los retinoides conocidos en el mercado profesional puede ayudarlo. Me refiero a mí mismo, por supuesto. En las redes sociales de nuestra cuenta puedo recomendarte retinol gratis, que te será de utilidad.
Si necesita un análisis completo de su atención, con recomendaciones para una rutina diaria completa, recomendaciones generales sobre procedimientos y suplementos dietéticos, esta es una historia paga: 5000 por medio año.
La información también está disponible en las redes sociales. Escríbenos a Directo o TelegramTe lo contaré todo en detalle.
Productos de retinol más vendidos
Ahora sobre preparaciones específicas. A lo que debes prestar atención:
1. Sueros Ultra A de Ultraceuticals con el porcentaje ascendente correcto.
- Comenzamos con Ultra A Skin Perfecting Serum Mild (0,2% retinol, 30 ml) 9580 rub.
- luego pasa a Ultra A Skin Perfecting Serum (0,4% retinol, 30 ml), precio 11780
- y termine con Ultra A Skin Perfecting Serum Concentrate (0,6% retinol, 30 ml), precio 15560 rublos.
De las desventajas, solo el precio: resulta casi 37000 rublos por curso.
2. Retinol encapsulado para la salud de la piel ZO:
-
(50 ml), precio 11000 rublos.
(50 ml) 12500 frotar. Disponible ahoraa un precio promocional de 8700 rublos!
(50 ml) 14500 frotar.
ZO tiene retinol duro. Ni siquiera vayas con piel sensible. 0,25% es lo mejor si eres nuevo en el retinol y tu piel no es sensible. 0,5% para “avanzados” que ya conocen y entienden su piel. El 1% no suele aconsejar, simplemente muy duro.
3. Sesderma. Es difícil entender sus líneas al principio, pero en resumen, entonces:
-
(50 ml), precio 5227 rublos – crema con 3 tipos de retinol. Será bueno en un cuidado seguro cuando el paciente no esté listo para la dermatitis.
Retises 0,25% Crema antiarrugas regeneradora 30 ml (piel seca), precio 4039 rublos. 30 ml (piel grasa), precio 4135 rublos. 30 ml (piel seca) 4492 frotar. 30 ml (piel grasa) 4590 frotar.
Probé la crema al 0,5% y quiero decir que no solo debe observar la forma y el porcentaje de aporte, sino que también es completamente diferente para los diferentes fabricantes. ZO 0,5 lo tiene hoo, y Sesderma 0,5 tiene “bueno, eso es todo” No hubo absolutamente ninguna manifestación de dermatitis aquí, pero tampoco diré sobre el efecto sorpresa. De las desventajas, también hay una textura, una especie de película, no agradable. De los beneficios – el precio.
4. MAD Skincare Youth Transformation Retinol Serum 2% (30 g), precio 7700 rublos.
retinol encapsulado, pero no al 2% por supuesto. Hay un 2% de concentrado que contiene retinol, y si lo lleva a la escala habitual, 0,5. Suave, bien. Lo suficientemente cómodo por el precio.
5. Crema facial con retinol encapsulado Optime (0,5% retinol, 50 ml), precio 3900 rublos.
Probablemente ya habrás adivinado que, como persona muy pragmática, no fue por casualidad que dediqué tanto tiempo a estudiar y probar el retinol. Quería crear mi retinol perfecto
Y sí, lo hicimos. Este es el mejor retinol que he usado: textura suave pero retinizante, cremosa, perfecta para reparar la piel. No tienes idea de lo hermosa que se vuelve la piel con él.
Nosotros usamos 0,5 % de retinol encapsulado de fabricación italiana, ceramidas, un emulsionante a base de lecitina para la reparación de la piel y el conservante más seguro a base de gluconolactona (PHA). Todo ello ayuda a reducir las manifestaciones de la piel retiniana.
Esto no es todo lo que descubrí mientras estudiaba productos con retinol. Me preguntaba con qué ingredientes funciona mejor el retinol.
El retinol debe usarse con precaución con los AHA, ya que puede aumentar la irritación de la piel, pero funciona muy bien con los PHA, a saber, la gluconolactona y el ácido lactobiónico. Estos ácidos fortalecen las funciones de barrera de la piel, hidratan y, por lo tanto, minimizan la irritación del retinol.
Ideal y las ceramidas en compañía del retinol, lo ayudan a penetrar y reducen el riesgo de dermatitis. Si hablamos de péptidos, entonces me parece intuitivamente ideal untarlos con retinol. Mañana – péptidos y factores de crecimiento, y por la noche retinol.
También hay análogos artificiales de vitamina A:
es adapaleno y ácido azaroténico
Estamos seguros de que ahora sus dientes están en perfecto orden y ¡eso es genial! Es triste que un día todo pueda cambiar y necesites un tratamiento o una consulta con un dentista.
¡Conviértase en parte de la familia Dental Guru, obtenga una tarjeta de paciente virtual con un saldo de 3000 rublos y condiciones de servicio prioritarias!
¿Cómo funcionan los retinoides?
Los centros dermatológicos estudian constantemente las propiedades de los preparados de retinoides, proporcionando una evaluación de su eficacia. Se encontró que los retinoides tópicos (formas para uso externo) contribuyen a la regresión de las pápulas inflamatorias, reducen las manifestaciones externas del acné y activan la inmunidad local. Los retinoides sistémicos (formas para administración oral) normalizan la producción de sebo, facilitan su liberación, eliminan la hiperproliferación y reducen la población de propionobacterias en los focos de acné.
Todos los retinoides funcionan en un grado u otro.
El uso de retinoides para el acné se basa en su capacidad para reducir la secreción de sebo y acelerar la exfoliación de las células muertas de la piel. Como remedio antiarrugas, los productos a base de vitamina A han demostrado ser excelentes debido a los efectos probados de suavizar el microrrelieve de la piel, aumentar su elasticidad, estimular su propio colágeno y aclarar las manchas de la edad. La producción de queratinocitos del tallo aumenta y el nivel requerido de humedad se mantiene en las capas profundas de la dermis, como resultado de lo cual la piel se rejuvenece “desde el interior”.
Tratamiento con retinoides: fármacos, propiedades, eficacia.
Los fabricantes producen bastantes formas de retinoides. Estos son los medicamentos más populares que han demostrado ser exitosos en la terapia del acné y el rejuvenecimiento de la piel.
Tretinoína. “Buque insignia” entre los retinoides en términos de potencia. Compuesto por ácido retinoico, es muy eficaz incluso en formas severas de acné y arrugas profundas, pero produce efectos secundarios pronunciados si se usa incorrectamente (irritación, quemaduras). Se presenta en el mercado en forma de lociones, cremas, geles, cápsulas para administración oral.
isotretinoína. No es muy inferior en fuerza a la tretinoína, pero al mismo tiempo tiene un menor riesgo de efectos secundarios. Se utiliza principalmente para el tratamiento del acné y el rejuvenecimiento de la piel. Disponible en forma de ungüentos, cremas, tabletas de Roaccutane y Acnecutane.
tazaroteno. El principio activo es ácido tazaraténico. Proporciona un excelente efecto en el tratamiento del acné, pero los efectos secundarios también son pronunciados. Como remedio antiarrugas, el tazaroteno se puede usar para pliegues poco profundos. Disponible en forma de cremas, ungüentos al 0.05% o al 0.1%. No recomendado para hipersensibilidad o piel seca severa. Si comparamos la tretinoína y el tazaroteno, los cosmetólogos recomiendan usar la tretinoína como un fármaco más estudiado.
Adapalene. El componente principal es un análogo artificial del ácido retinoico. Eficaz para el acné, pero prácticamente inútil para el rejuvenecimiento de la piel, ya que no penetra lo suficiente en la piel para reducir la profundidad de las arrugas. Disponible en forma de gel o crema Differin (0.1%), gel Klenzit (0.1%), también hay una forma de loción que muestra los mejores resultados. Los efectos secundarios de adapaleno prácticamente no dan, tiene un efecto terapéutico moderado. Puedes combinarlo con productos a base de peróxido de benzoilo.
Retinol. El ingrediente principal es el ácido retinoico. Actúa más lentamente que otros retinoides (el efecto es visible después de 12 semanas). Popular debido a la baja gravedad de los efectos secundarios. El tratamiento con retinoides suele comenzar con él. Las preparaciones comunes son las cremas Rapid Wrinkle Repair (Neutrogena), SkinСeuticals. La concentración de fondos con retinol oscila entre 0.01-0.4%.
Los pacientes preguntan dónde comprar estos medicamentos, a menudo preguntando a Retinoids CJSC. Esta empresa no es una empresa que produce solo retinoides, allí también se producen otras preparaciones farmacológicas. Los preparados de vitamina A se pueden comprar en cualquier lugar de confianza, siendo muy recomendable que en el envase se indique la concentración exacta del principio activo.
Reseñas de pacientes y opinión de cosmetólogos.
Muy a menudo, los retinoides resultan ser el remedio “salvador” al que acuden los pacientes desesperados después de usar todo tipo de medicamentos para el acné y el acné. La mayoría de los que han usado productos de vitamina A notan su alta efectividad. Hay informes de efectos secundarios, pero el uso de cualquier medicamento (no solo retinoides) está asociado de alguna manera con la reacción individual del cuerpo, por lo que debe leer atentamente las instrucciones. Los cosmetólogos recomiendan el tratamiento con retinoides bajo la supervisión de especialistas para reducir el riesgo de eventos adversos y lograr los mejores resultados.