Una piel elástica con un brillo natural es un signo de salud y juventud. Pero, por desgracia, con los años, la elasticidad de la piel se reduce significativamente y aparecen los principales enemigos de la juventud y la belleza femenina: las arrugas. Qué odiosa es esta palabra por parte del bello sexo, y para combatirla se lanzan todos los medios disponibles, desde cosmética especializada en forma de cremas y mascarillas, hasta pomadas de farmacia.
Consideremos con más detalle qué sustancias ayudarán a mantener la piel tonificada y cómo elegir un buen remedio antiarrugas.
Remedios para las arrugas profundas, ¿existen?
La industria de la belleza promete a las mujeres la eterna juventud, ofreciendo cosméticos que contienen los ingredientes más increíbles, desde extractos de caviar negro y esperma de tiburón hasta extractos de perlas y moléculas de oro. Está claro que el precio de tales fondos es muy alto. Pero, ¿son tan efectivos como nos promete la publicidad y son capaces de dar el mismo efecto que un lifting no quirúrgico? ¿O son solo los trucos de los vendedores que prometen a todos y a todos un remedio eficaz para las arrugas profundas?
Con confianza. Podemos decir que la verdad está en algún lugar en el medio. Por supuesto, los cosméticos, especialmente la línea de productos de farmacia de eficacia comprobada, pueden ayudar significativamente a superar de manera efectiva los primeros signos del envejecimiento. Pero no todas las cremas anunciadas que cuestan mucho dinero porque contienen algo “muy-muy” son tan milagrosas como aseguran las modelos de las pantallas de televisión. Además, no se olvide de las características individuales: el remedio que, según su novia, es el mejor, es posible que simplemente no encajes.
La cosmetología también ofrece muchas formas de suavizar las arrugas: inyecciones de Botox y ácido hialurónico, mesoterapia, varias exfoliaciones y procedimientos de hardware. Estos métodos son muy efectivos incluso contra las arrugas mímicas, pero tienen un inconveniente importante: un costo muy alto.
Entonces, ¿cómo mantenerse bella sin enviar el presupuesto familiar a un golpe de gracia profundo?
La solución es simple: proporcionar a su cuerpo suficientes nutrientes.
Los dermatólogos consideran que uno de los principales factores que provocan la aparición de arrugas es la pérdida de vitaminas relacionada con la edad. Con los años, los procesos metabólicos se alteran, las sustancias útiles se absorben peor. Como resultado, el colágeno y la elastina no se producen en cantidades suficientes, lo que conduce a la formación de pliegues en la piel. Por lo tanto, para mantener la juventud, es necesario consumir una cantidad suficiente de sustancias esenciales.
vitaminas juveniles
Los dermatólogos han notado durante mucho tiempo que la piel flácida se debe a una pérdida de nutrientes. Entonces, ¿qué vitaminas se necesitan para la cara de las arrugas?
Vitamina A (retinol) – es responsable de la regeneración y división celular adecuada, lo que garantiza el mantenimiento del tono de todas las capas de la dermis. Es por eso que el retinol es uno de los componentes esenciales en la mayoría de las cremas antiarrugas profundas. También se incluye en vitaminas para uñas, ya que es capaz de acelerar su crecimiento.
Además, es necesario prevenir los cambios en la córnea del ojo relacionados con la edad y garantizar el funcionamiento normal de la glándula tiroides, que también a menudo comienza a funcionar mal con la edad.
El retinol es un excelente antioxidante. Protege al organismo de los radicales libres que contribuyen al envejecimiento prematuro.
- ensaladas de verduras y hojas,
- brócoli,
- zanahorias,
- productos lácteos grasos,
- el higado
La vitamina C (ácido ascórbico) es el “bloque de construcción” del colágeno, que es la proteína responsable de la elasticidad de la piel. El ácido ascórbico aumenta la inmunidad, participa en la hematopoyesis. Como potente antioxidante, es muy popular entre las mujeres amantes de la cosmética natural. Es un componente integral de casi todas las multivitaminas. Contenerlo y vitaminas para madres lactantes por pérdida de cabello.
- agrios,
- bayas (especialmente grosella negra),
- Pimienta búlgara
- Repollo blanco.
Vitaminas B: son necesarias no solo para garantizar el funcionamiento normal del sistema nervioso, sino que también participan en muchos procesos metabólicos. Por ejemplo, la hematopoyesis. También salvan los músculos de la atrofia durante la inactividad física. Y es que el rostro es una parte del cuerpo que tiene poca movilidad, por lo que este grupo de vitaminas es necesario para evitar la flacidez de los músculos faciales y la formación de arrugas faciales profundas.
La vitamina B3, más conocida como biotina, contiene todas las vitaminas anticaída. Es una de las sustancias eficaces que permiten que la piel no pierda humedad.
- legumbres
- grano integral,
- hígado
- setas
La vitamina K es una de las vitaminas poco conocidas, pero se incluye en muchas recetas antienvejecimiento efectivas, ya que es necesaria para la regeneración de las células no solo en la piel, sino también en el tejido óseo. Responsable de la elasticidad de los capilares, promueve la disolución de los microtrombos. Por cierto, son los vasos sanguíneos dilatados debido a los coágulos de sangre los que causan hematomas y bolsas debajo de los ojos. Por lo tanto, al elegir vitaminas para la piel alrededor de los ojos de las arrugas, preste atención a la presencia de vitamina K en su composición.
Se encuentra en todos los vegetales verdes.
Vitamina E: protege la elasticidad de la piel, manteniendo la humedad en las membranas de las células de la dermis. Tiene un efecto antioxidante pronunciado, que es extremadamente importante para eliminar las arrugas.
- nueces,
- semillas (girasol, sésamo, lino),
- aceites vegetales sin refinar,
- grano germinado.
Para pieles elásticas, ¿a la farmacia?
¿Sabías que las arrugas se suavizan no solo con cremas y sueros especializados, cuyo anuncio dice que un mes de su uso es casi como un estiramiento facial circular sin cirugía? Algunos productos antiarrugas de farmacia también son adecuados.
Una serie de preparaciones farmacéuticas comúnmente disponibles ayudarán en la lucha por la juventud. Por ejemplo, la pomada de dexapantenol se puede utilizar como crema de noche para pieles secas. Y los ungüentos antihemorroidales contienen sustancias que ayudan a eliminar rápidamente las bolsas debajo de los ojos.
Y a la composición de máscaras caseras hechas de ingredientes naturales, puede agregar de manera segura vitaminas líquidas: A, E, C, cualquiera del grupo B. Por supuesto, no hay garantía de que ayuden a eliminar las arrugas faciales. Pero, por otro lado, la piel se volverá más suave, más elástica y la tez se unificará. Antes de realizar un procedimiento cosmético con gotas, se recomienda aplicar una pequeña cantidad de la máscara en el pliegue del codo para verificar si hay alergias.
Recuerda que todos los productos tópicos antiarrugas funcionan individualmente. Y si tu amigo dice sobre una nueva crema que, dice, me aplico y listo, no es un hecho que te quede igual de bien. Todo depende de lo bien que tu piel perciba tal o cual novedad cosmética. Una dieta equilibrada y la toma de las vitaminas necesarias también suavizan perfectamente las arrugas, y una actividad física moderada ayuda a mantener el marco mímico del rostro.
En este artículo, le diremos en qué componentes de la composición de las cremas, sueros y máscaras antienvejecimiento puede y debe depositar sus esperanzas especiales. Y por qué.
Alina Kharaz Autor
María Nevskaya Dermatóloga
1. Ácido hialurónico
Ácido hialurónico y rellenos son casi sinónimos. Y por una buena razón: el hialuronano realmente rellena las arrugas, restaurando la matriz intercelular, saturando la piel con humedad y alisándola.
Este ingrediente es tan efectivo como seguro.
El ácido hialurónico está presente no solo en la matriz extracelular de la piel, sino también en muchos otros órganos, se sintetiza todos los días y se descompone todos los días.
Con la edad, la síntesis de esta sustancia en el cuerpo disminuye, por lo tanto, para compensar la deficiencia, se usa activamente en cosméticos anti-edad. El ácido hialurónico pasó a los frascos con cremas, geles, concentrados, fluidos y mascarillas cuando sus moléculas grandes aprendieron a romperse en fragmentos más pequeños que pueden penetrar más profundamente en la epidermis.
Productos antiarrugas con ácido hialurónico
Suero antiedad “Revitalift Filler”, L’Oréal Paris
Contiene ácido hialurónico fragmentado. Penetra fácilmente en la piel, la satura de humedad y ayuda a suavizar y rellenar las arrugas.
Sérum para aumentar el ácido hialurónico en la piel HA Intensifier, SkinCeuticals
Aprieta el óvalo de la cara, “empuja” las arrugas desde el interior, mejora la elasticidad y la densidad de la piel gracias a los extractos de ácido hialurónico, proxylan, regaliz y arroz morado.
Suero reafirmante para combatir los factores que afectan el envejecimiento prematuro de la piel, Vital Skin-Strengthening Super Serum, Kiehl’s
Debido a su tamaño en miniatura, la molécula de ácido hialurónico utilizada en la fórmula de este suero penetra fácilmente en las ocho capas superiores de la epidermis. La herramienta fortalece significativamente la piel, reduce las arrugas finas.
2. proxilano
La molécula patentada de L’Oréal se encuentra en productos antienvejecimiento efectivos.
Proxylan está hecho de corteza de haya © iStock
Proxylan, un glucósido C extraído de la corteza de haya, se ha convertido en una de las señas de identidad de la cosmética antienvejecimiento moderna. Esto es lo que hace:
estimula la síntesis de glicosaminoglicanos;
ayuda a que la piel sea más densa y elástica;
aumenta el índice de hidratación de la piel;
aprieta el óvalo de la cara.
Productos antiarrugas con proxylan
BB-cream antiedad “El secreto de la perfección”, Garnier
Unifica la tez, disimula las imperfecciones y proporciona un efecto antiedad. Proxylan estuvo acompañado de aceite de semilla de albaricoque y pigmentos minerales.
Cuidado de día regenerador profundo Revitalift Laser X3, L’Oréal Paris
Tensa la piel, aumenta la síntesis de colágeno y elastina, alisa las arrugas gracias al Proxylan (3%) y al ácido hialurónico.
Restaurador de densidad para piel normal a seca Substiane Riche, La Roche-Posay
Nutre, hidrata y regenera la piel, reafirma el contorno del rostro y alisa las arrugas & Además de proxylan en la composición de 8 aceites vegetales y extracto de loto.
3. Células vegetales nativas
Cuanto más rápido avanza la tecnología, más aprende de la naturaleza. Por ejemplo, una vez los científicos se interesaron por la siguiente pregunta: ¿por qué, después de cortar flores, un rosal no muere, sino que continúa floreciendo con renovado vigor? Detrás de esto está la capacidad de autocuración.
Como en todos los organismos vivos, las plantas tienen células nativas y un mecanismo de señalización que hace que se “despierten” y se desarrollen, reviviendo toda la planta.
Al estudiar las células vegetales nativas, los científicos han encontrado sustancias que pueden iniciar un proceso similar de regeneración activa en la piel. Y eso significa prolongar su juventud.
Productos antiarrugas con células vegetales nativas
Crema de día nutritiva antiarrugas Active Lifting 45+, Garnier
Inicia el proceso de rejuvenecimiento y regeneración de la piel, la alisa, suaviza y tensa. complejo de células vegetales de juventud, manteca de karité, cafeína
Crema regeneradora para una piel radiante con textura fundente Soft Cream Absolue, Lancôme
Un lujoso trío de células de rosa nativas, aceite esencial de rosa y extracto de rosa hacen que la piel luzca como un delicado pétalo de flor. Los cambios relacionados con la edad se reducen, el rostro se vuelve suave y aterciopelado.
Sérum Powercell Skinmunity, Helena Rubinstein
Aumenta la elasticidad de la piel y su resistencia a las influencias externas negativas debido a las células vegetales y un complejo protector con lactobacilos.
Crema facial de textura ligera Crema Nera Suprême Reviving Cream, Giorgio Armani
Myrothamnus resucita después de pasar varios años en un estado marchito. La biotecnología ha hecho posible que las sustancias de esta maravillosa planta lleguen a la piel.
4. Antioxidantes
Estas sustancias ya han dejado de ser prerrogativa de los cosméticos antienvejecimiento y se utilizan activamente en una amplia gama de productos. Pero esto no significa que su eficacia haya disminuido. Los antioxidantes están naturalmente dotados con el poder de resistir el daño celular causado por la oxidación, un proceso natural asociado con el envejecimiento.
“Los antioxidantes son casi un ingrediente de culto en cosmética y, quizás, el principal elemento en la prevención de los cambios propios de la edad”, dice Ekaterina Turubara, experta en Vichy.
